A alimentação do seu filho é um dos fatores mais importantes para o seu crescimento e desenvolvimento saudáveis. A alimentação do seu filho deve ser variada, equilibrada e adequada à sua idade e às suas necessidades nutricionais, garantindo o seu bem-estar e a sua saúde. Neste artigo, vamos dar algumas dicas e orientações sobre como […]
A amamentação é o ato de alimentar o bebê com leite materno diretamente no seio da mãe. Esse ato é benéfico tanto para a mãe quanto para o bebê, garantindo, entre outros benefícios, a redução do risco de doenças para a criança e o fortalecimento do vínculo afetivo entre eles. Neste artigo, vamos explicar a […]
Os Cuidados Com Sua Saúde e Do Seu Bebê Durante a Gravidez A gravidez é um momento de muitas mudanças e expectativas para a mulher e sua família. Além de se preparar para a chegada do novo membro, é preciso cuidar da saúde física e emocional da gestante e do bebê que está se desenvolvendo […]
O que causa enjoo na gravidez? O enjoo é um sintoma muito comum no primeiro trimestre da gestação, que afeta cerca de 70% das gestantes. Ele é causado principalmente pelas alterações hormonais que ocorrem nessa fase, especialmente pelo aumento do hormônio BHCG e da progesterona. Esses hormônios podem interferir no funcionamento do estômago e do […]
Estou grávida aos 40… A gravidez aos 40 anos é uma opção cada vez mais frequente entre as mulheres que desejam realizar o sonho de ser mãe. No entanto, engravidar nessa idade também implica alguns desafios e riscos, tanto para a saúde da mãe quanto para a do bebê. Por isso, se você está grávida […]
O exercício físico é uma das melhores formas de cuidar da sua saúde e da saúde do seu bebê durante a gravidez. Além disso, destacamos que o consumo de sucos detox pode te auxiliar a ter energia e resistência para praticar exercício físico. O exercício físico pode trazer diversos benefícios para a gestante e o […]
A gravidez é um período de intensas mudanças no seu corpo e na sua mente. Durante os nove meses, você vai passar por transformações físicas, hormonais, emocionais e sociais que vão prepará-la para a maternidade. Essas mudanças podem ser desafiadoras, mas também podem ser fontes de alegria e aprendizado. Mas quais são as principais mudanças […]
A alimentação na gravidez é um dos fatores mais importantes para garantir a saúde da mãe e do bebê. Uma dieta equilibrada e variada, rica em nutrientes essenciais, pode prevenir problemas como anemia, diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, baixo peso do bebê, entre outros. Mas quais são os principais cuidados que a gestante deve ter com a […]