Como Preparar a Chegada do Bebê: 10 Dicas Essenciais
Introdução: Preparar a Chegada do Bebê
A gravidez é um período de muitas mudanças e expectativas para a futura mamãe. Além de cuidar da saúde e do bem-estar, ela também precisa se preparar para a chegada do seu bebê.
Mas como fazer isso da melhor forma possível?
Neste artigo, vamos te dar 10 dicas essenciais para você organizar a sua casa, as suas finanças, o seu enxoval e a sua rotina antes do nascimento do seu filho. Assim, você poderá aproveitar esse momento tão especial com mais tranquilidade e segurança.
1 – Faça um checklist da mala de maternidade
A mala de maternidade é um item indispensável para o dia do parto. Ela deve conter tudo o que você e o seu bebê vão precisar durante a estadia no hospital.
Alguns itens que não podem faltar são:
- roupas confortáveis para você e o bebê,
- documentos pessoais,
- itens de higiene,
- fraldas e lenços umedecidos,
- pomada para assaduras,
- mantas, cueiros e toalhas,
- chinelos, sutiãs de amamentação,
- absorventes para seio e noturno,
- entre outros.
2 – Organize a casa com antecedência
Antes de receber o seu bebê em casa, é importante que você deixe tudo limpo e organizado. Isso vai facilitar a sua rotina e evitar possíveis alergias ou infecções no seu filho.
Além disso, você pode aproveitar para decorar o quarto do bebê com cores suaves, móveis funcionais e objetos que estimulem o seu desenvolvimento sensorial.
Você também pode preparar um cantinho da amamentação com uma poltrona confortável, uma almofada de apoio, uma luminária e uma mesinha com água e lanches saudáveis.
3 – Prepare a sua rede de apoio
Ter uma rede de apoio é fundamental para a mamãe nesse período de adaptação com o bebê.
Você pode contar com a ajuda do seu parceiro, dos seus familiares ou dos seus amigos para auxiliá-la nas tarefas domésticas, nas compras, nos cuidados com o bebê ou simplesmente para lhe fazer companhia.
Você também pode buscar apoio profissional de uma doula, de uma enfermeira obstétrica ou de uma consultora de amamentação, caso precise de orientação ou suporte emocional.
4 – Esclareça as suas dúvidas
É normal que você tenha muitas dúvidas sobre a gravidez, o parto e os primeiros cuidados com o bebê. Por isso, é importante que você se informe e se prepare com antecedência.
Você pode ler livros, revistas ou blogs sobre o assunto, assistir a vídeos ou cursos online ou participar de grupos de gestantes ou de mães.
Veja também: Os 100 Primeiros Dias do Bebê
Você também pode conversar com o seu médico obstetra ou pediatra e tirar todas as suas dúvidas sobre o pré-natal, os exames, os tipos de parto, os sinais de trabalho de parto, a amamentação, o sono do bebê, entre outros.
5 – Estude sobre os primeiros meses do bebê
Os primeiros meses do bebê são cheios de descobertas e desafios para a mamãe e para o papai. É nessa fase que o bebê vai desenvolver as suas habilidades motoras, cognitivas e afetivas e vai estabelecer um vínculo forte com os seus cuidadores.
Por isso, é importante que você estude sobre o desenvolvimento do bebê e saiba como estimulá-lo adequadamente.
Você pode aprender sobre as fases do crescimento do bebê, as suas necessidades básicas, os seus sinais de comunicação, as suas vacinas, as suas consultas médicas, as suas brincadeiras, entre outras.
6 – Descanse muito
Sim, o descanso faz parte dos preparativos para a chegada do bebê. Isso porque a gravidez exige muito do seu corpo, principalmente no momento do parto. Por isso, é essencial que você mantenha o seu corpo relaxado e a sua mente tranquila até lá.
Você pode dormir bem, fazer alongamentos, meditar, ouvir música, ler um livro ou fazer qualquer atividade que lhe traga prazer e bem-estar. Lembre-se de que o seu estado emocional influencia diretamente na saúde do seu bebê.
7 – Faça lembrancinhas
As lembrancinhas são uma forma de agradecer e celebrar a visita das pessoas que vão conhecer o seu bebê.
Você pode escolher entre diversos tipos de lembrancinhas, como sabonetes, velas, chaveiros, imãs de geladeira, sachês perfumados, docinhos, entre outros. Você pode comprar as lembrancinhas prontas ou fazer você mesma, usando a sua criatividade e o seu carinho.
Você também pode personalizar as lembrancinhas com o nome do seu bebê, a data do nascimento ou uma mensagem especial.
8 – Faça um ensaio fotográfico
O ensaio fotográfico é uma forma de registrar e eternizar esse momento tão especial da sua vida. Você pode fazer um ensaio gestante, com fotos da sua barriga e do seu parceiro, ou um ensaio newborn, com fotos do seu bebê nos seus primeiros dias de vida.
Você pode contratar um fotógrafo profissional ou pedir para alguém da sua família ou dos seus amigos tirar as fotos. Você pode escolher o cenário, o figurino e os acessórios que mais combinam com o seu estilo e com o tema do ensaio.
9 – Faça um chá de bebê
O chá de bebê é uma festa para comemorar a chegada do seu filho e para receber presentes que vão ajudar nos cuidados com o bebê.
Você pode fazer um chá de fraldas, um chá de revelação ou um chá de boas-vindas, dependendo da sua preferência e da sua disponibilidade. Você pode convidar os seus familiares e os seus amigos mais próximos e organizar uma decoração temática, um cardápio simples e algumas brincadeiras divertidas.
Você também pode fazer uma lista de presentes com os itens que você mais precisa ou deseja para o seu bebê.
- Veja também: Como Fazer um Chá de Bebê online
10 – Aproveite o momento
Por fim, a dica mais importante é aproveitar o momento. A gravidez e a chegada do bebê são experiências únicas e inesquecíveis na vida de uma mulher.
Por isso, não deixe que as preocupações ou as dificuldades tirem o brilho desse momento.
#curta cada etapa da gestação,
#cada movimento do seu bebê na barriga,
#cada ultrassom e cada consulta médica.
#Curta também cada instante com o seu bebê nos braços,
#cada sorriso, cada olhar e cada mamada.
#Curta a sua família, o seu parceiro e os seus amigos.
#Curta a si mesma, a sua força, a sua beleza, e a sua felicidade.
Conclusão:
A chegada do bebê é um momento mágico e desafiador para a mamãe. Por isso, é importante que ela se prepare com antecedência e siga algumas dicas essenciais para organizar a sua casa, as suas finanças, o seu enxoval e a sua rotina antes do nascimento do seu filho.
Assim, ela poderá aproveitar esse momento tão especial com mais tranquilidade e segurança. Esperamos que este artigo tenha te ajudado a se preparar para a chegada do seu bebê.
Se você gostou das nossas dicas, compartilhe este artigo com as suas amigas gestantes ou deixe um comentário abaixo.
Leia também:
