Curso Nutrição Gentil Na Gravidez os Cuidados Para Futuras Mamães
Curso Nutrição Gentil Na Gravidez. Você quer engravidar ou já está grávida e quer saber como se alimentar de forma saudável e gentil com o seu corpo e o do seu bebê?
Você tem dúvidas sobre quais nutrientes são essenciais para a fertilidade, o desenvolvimento fetal e a amamentação? Você quer aprender dicas práticas e receitas para o seu dia a dia na gestação?
Se você respondeu sim a essas perguntas, saiba que você não está sozinha. Muitas mulheres precisam de orientação e apoio para terem uma nutrição adequada durante a gravidez.
Pensando nisso, a nutricionista Elaine Pádua criou o curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães, um produto digital que oferece informações sobre alimentação e nutrição para mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas.
Neste artigo, vamos fazer uma resenha completa desse produto, mostrando o que ele contém, para quem ele é indicado, quais são os benefícios que ele oferece, como acessar o curso e qual é a nossa opinião sobre ele. Acompanhe!
O que é o curso Nutrição Gentil Na Gravidez?
O curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães é um produto digital que oferece informações sobre alimentação e nutrição para mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas.
O objetivo é ajudar as mulheres a terem uma gravidez saudável, prevenindo problemas como diabetes gestacional, hipertensão, ganho de peso excessivo e má formação fetal.
O curso foi criado pela nutricionista Elaine Pádua, mãe de Isabella e Rafaella, colunista e embaixadora da Pais&Filhos, que possui mais de 17 anos de experiência na área de nutrição materno-infantil.
Ela reuniu nesse curso as principais recomendações baseadas em evidências científicas atualizadas e apresentou de forma simples e gentil para as mulheres.
O curso é totalmente on-line e pode ser acessado em qualquer dispositivo eletrônico, como computador, tablet ou celular. Você pode assistir às aulas no seu próprio ritmo e horário, quantas vezes quiser, por um período ilimitado.
Além disso, você recebe vários bônus exclusivos:
- um cardápio semanal com receitas saudáveis e práticas para o dia a dia;
- um guia completo da grávida com dicas sobre beleza,
- atividade física,
- automassagem e diástase;
- um webnário ao vivo com a Dra. Elaine Pádua para tirar dúvidas;
- e um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
O que contém no curso Nutrição Gentil Na Gravidez?
O curso é composto por 19 aulas em vídeo, divididas em 10 módulos que abordam os seguintes temas:
Módulo 1: Introdução
Neste módulo, você vai conhecer a Dra. Elaine Pádua e saber qual é o objetivo do curso. Você também vai entender o conceito de nutrição gentil na gravidez e como ela pode te ajudar a ter uma gestação mais saudável e feliz.
Módulo 2: Fertilidade
Neste módulo, você vai aprender sobre a relação entre nutrição e fertilidade. Você vai saber quais são os nutrientes essenciais para a saúde reprodutiva, como ácido fólico, zinco, ômega-3 e vitamina D.
Você também vai saber quais são os alimentos que podem aumentar ou diminuir a chance de engravidar.
Módulo 3: Programação Materno Infantil
Neste módulo, você vai aprender sobre a programação materno infantil, que é o processo pelo qual a alimentação da mãe influencia o desenvolvimento do bebê e a sua saúde futura.
Você vai saber quais são os períodos críticos da gestação e como a nutrição pode prevenir doenças como obesidade, diabetes e hipertensão.
Módulo 4: Ganho de Peso na Gestação
Neste módulo, você vai aprender sobre o ganho de peso na gestação, que é um fator importante para a saúde da mãe e do bebê.
Você vai saber qual é o seu estado nutricional pré-gestacional, baseado no seu índice de massa corporal (IMC), e qual é a faixa de ganho de peso recomendada para você, de acordo com o Institute of Medicine (IOM). Você também vai saber como controlar o seu peso na gestação sem deixar de se alimentar com qualidade.
Módulo 5: O que a Grávida precisa comer no 1º Trimestre
Neste módulo, você vai aprender sobre o que a grávida precisa comer no primeiro trimestre da gestação, que é um período muito importante para o desenvolvimento do bebê.
Você vai saber quais são os nutrientes essenciais nessa fase, como ferro, ácido fólico, cálcio e vitaminas A e B12. Você também vai saber quais são as fontes alimentares desses nutrientes e como incluí-los na sua alimentação.
Módulo 6: O que a Grávida precisa comer no 2º Trimestre
Neste módulo, você vai aprender sobre o que a grávida precisa comer no segundo trimestre da gestação, que é um período de crescimento acelerado do bebê.
Você vai saber quais são os nutrientes essenciais nessa fase, como proteína, ferro, cálcio e vitamina D. Você também vai saber quais são as fontes alimentares desses nutrientes e como incluí-los na sua alimentação.
Módulo 7: Sintomas comuns na gestação
Neste módulo, você vai aprender sobre os sintomas comuns na gestação, como enjoos, azia, constipação, inchaço e anemia. Você vai saber quais são as causas desses sintomas e como a nutrição pode ajudar a amenizá-los.
Você também vai aprender dicas práticas e receitas para lidar com esses sintomas.
Módulo 8: Uso de probióticos
Neste módulo, você vai aprender sobre o uso de probióticos na gestação, que são micro-organismos benéficos para a saúde intestinal. Você vai saber quais são os benefícios dos probióticos para a mãe e para o bebê, como prevenção de infecções, alergias e obesidade.
Você também vai saber quais são as fontes alimentares e suplementares de probióticos e como usá-los na gestação.
Módulo 9: A beleza da grávida
Neste módulo, você vai aprender sobre a beleza da grávida, que é um aspecto importante para a autoestima e o bem-estar da mulher.
Você vai saber quais são os cuidados com a pele, o cabelo e as unhas na gestação. Você também vai saber quais são os cosméticos seguros ou não para usar na gravidez.
Módulo 10: Mitos e Verdades na Alimentação
Neste módulo, você vai aprender sobre os mitos e verdades na alimentação na gestação, que são crenças populares ou informações equivocadas que podem confundir ou prejudicar as grávidas.
Você vai saber se é verdade ou não que: grávida precisa comer por dois; grávida pode comer sushi; grávida pode tomar café; grávida pode comer chocolate; grávida pode fazer jejum; grávida pode fazer dieta; grávida pode tomar chá; grávida pode tomar refrigerante; entre outras.
Para quem é o curso nutrição gentil na gravidez?
O curso é destinado a todas as mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas e querem saber como se alimentar de forma saudável e gentil com o seu corpo e o do seu bebê. O curso também pode ser útil para profissionais de saúde que atendem gestantes e querem oferecer orientações sobre alimentação e nutrição na gravidez.
Quais são os benefícios do curso?
O curso oferece vários benefícios para as mulheres, tais como:
- Aumentar o conhecimento sobre alimentação e nutrição na gravidez;
- Prevenir ou tratar problemas como diabetes gestacional, hipertensão, ganho de peso excessivo e má formação fetal;
- Garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê;
- Receber orientações práticas e gentis de uma nutricionista especialista;
- Ter acesso a um cardápio semanal com receitas saudáveis e práticas;
- Ter acesso a um guia completo da grávida com dicas sobre beleza, atividade física, automassagem e diástase;
- Participar de um webnário ao vivo com a Dra. Elaine Pádua para tirar dúvidas;
- Participar de um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
Como comprar e acessar o curso?
O curso pode ser adquirido Clicando aqui no site oficial do Nutrição Gentil Na Gravidez onde é possível encontrar mais informações sobre o conteúdo do curso, os depoimentos de outras alunas que usaram o produto e as formas de pagamento.
O valor do curso neste momento é de R$ 197,00 e pode ser parcelado em até 12 vezes no cartão de crédito ou pago à vista no boleto bancário.
Após a confirmação do pagamento, a aluna recebe um link por e-mail para acessar a plataforma do curso, onde pode assistir às aulas em vídeo, baixar o cardápio semanal, o guia completo da grávida e os bônus.
O acesso ao curso é ilimitado e a aluna recebe uma garantia de 7 dias, ou seja, se não ficar satisfeita com o produto, pode solicitar o reembolso integral do valor pago.
Qual é a nossa opinião sobre o curso?
Nós achamos que o curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães é um produto de qualidade, que cumpre o que promete e que pode ajudar muitas mulheres a terem uma alimentação saudável e gentil durante a gravidez.
O curso é bem estruturado, didático e abrangente, cobrindo os principais temas relacionados à alimentação e nutrição na gravidez.
O curso também conta com a credibilidade e a experiência da nutricionista Elaine Pádua, que traz informações atualizadas e confiáveis sobre alimentação e nutrição na gravidez.
Além disso, o curso oferece uma garantia de 7 dias, ou seja, se a aluna não ficar satisfeita com o produto, pode solicitar o reembolso integral do valor pago.
Portanto, nós recomendamos o curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães, para todas as mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas e querem saber como se alimentar de forma saudável e gentil com o seu corpo e o do seu bebê.
O curso é uma ótima opção para quem quer se sentir mais confiante e preparada para cuidar da sua saúde e a do seu bebê.
Conclusão do curso nutrição gentil na gravidez
O curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães é um produto digital que oferece informações sobre alimentação e nutrição para mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas.
O curso contém 19 aulas em vídeo, divididas em 10 módulos que abordam temas como: fertilidade, programação materno infantil, ganho de peso na gestação, o que a grávida precisa comer no 1º e no 2º trimestre, sintomas comuns na gestação, uso de probióticos, a beleza da grávida, mitos e verdades na alimentação, entre outros.
O curso é destinado a todas as mulheres que querem engravidar ou que já estão grávidas e querem saber como se alimentar de forma saudável e gentil com o seu corpo e o do seu bebê.
O curso oferece vários benefícios para as mulheres, como:
- aumentar o conhecimento sobre alimentação e nutrição na gravidez,
- prevenir ou tratar problemas como diabetes gestacional,
- hipertensão,
- ganho de peso excessivo e má formação fetal,
- garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê,
- receber orientações práticas e gentis de uma nutricionista especialista,
- ter acesso a um cardápio semanal com receitas saudáveis e práticas,
- ter acesso a um guia completo da grávida com dicas sobre beleza,
- atividade física,
- automassagem e diástase,
- participar de um webnário ao vivo com a Dra. Elaine Pádua para tirar dúvidas e participar de um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
O curso pode ser adquirido pelo site oficial do Nutrição Gentil Na Gravidez por um valor acessível e com garantia de satisfação. O curso é uma ótima opção para quem quer se sentir mais confiante e preparada para cuidar da sua saúde e a do seu bebê.
Esperamos que você tenha gostado da nossa resenha sobre o curso Nutrição Gentil Na Gravidez – Um Curso Sobre Nutrição e Cuidados Para Futuras Mamães.
Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe um comentário abaixo. E se você quiser conhecer outros produtos digitais relacionados à maternidade e à infância, continue acompanhando o nosso blog.
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