Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar
Recuperação Pós-parto. Você acabou de ter um bebê e está se sentindo flácida, inchada, com dores nas costas e na região pélvica? Você tem dúvidas sobre como recuperar a sua forma física e a sua autoestima depois da gestação? Você quer saber como se exercitar de forma segura e eficaz no pós-parto?
Se você respondeu sim a essas perguntas, saiba que você não está sozinha. Muitas mulheres precisam de orientação e apoio para retomarem a sua saúde e o seu bem-estar no pós-parto.
Pensando nisso, a personal trainer Thaís Aguilar criou o produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar, um produto digital que oferece um treinamento específico para mulheres que querem recuperar o seu corpo e a sua saúde no pós-parto.
Neste artigo, vamos fazer uma resenha completa desse produto, mostrando o que ele contém, para quem ele é indicado, quais são os benefícios que ele oferece, como comprar e acessar o produto e qual é a nossa opinião sobre ele. Acompanhe!
O que é o produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar?
O produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar é um produto digital que oferece um treinamento específico para mulheres que querem recuperar o seu corpo e a sua saúde no pós-parto.
O objetivo é ajudar as mulheres a restaurarem a sua musculatura abdominal e pélvica, a reduzirem medidas, a aliviarem dores e tensões, a melhorarem a postura e a autoestima.
O produto foi criado pela personal trainer Thaís Aguilar, mãe de dois filhos, especialista em treinamento funcional e em recuperação pós-parto. Ela reuniu nesse produto o seu conhecimento técnico e a sua experiência pessoal como mãe, apresentando os exercícios de forma simples e didática para as mulheres.
O produto é totalmente on-line e pode ser acessado em qualquer dispositivo eletrônico, como computador, tablet ou celular.
Você pode assistir aos vídeos no seu próprio ritmo e horário, quantas vezes quiser, por um período ilimitado.
Além disso, você recebe vários bônus exclusivos:
- um guia de alimentação saudável para o pós-parto;
- um guia de alongamentos para relaxar o corpo;
- um guia de exercícios respiratórios para ativar o abdômen;
- um guia de exercícios para fortalecer o assoalho pélvico;
- e um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
Clique Aqui e acesse o Programa Recuperação Pós-parto
O que o produto contém?
O produto é composto 4 módulos que abordam os seguintes temas:
Módulo 1: Avaliação
Neste módulo, você vai aprender como avaliar o seu corpo no pós-parto. Você vai saber como medir a sua diástase abdominal, que é a separação dos músculos do abdômen causada pela gestação. Você também vai saber como avaliar a sua postura e a sua força muscular.
Módulo 2: Iniciação
Neste módulo, você vai aprender os exercícios básicos para iniciar o seu treinamento no pós-parto. Você vai aprender como ativar o seu abdômen profundo por meio da respiração diafragmática. Você também vai aprender como fortalecer o seu assoalho pélvico por meio de contrações voluntárias.
Módulo 3: Retorno do Abdômen
Neste módulo, você vai aprender os exercícios específicos para recuperar o seu abdômen no pós-parto. Você vai aprender como fechar a sua diástase abdominal por meio de exercícios isométricos. Você também vai aprender como tonificar o seu abdômen por meio de exercícios dinâmicos.
Módulo 4: Circuito
Neste módulo, você vai aprender os exercícios integrados para recuperar o seu corpo no pós-parto. Você vai aprender como queimar calorias e gordura por meio de exercícios aeróbicos. Você também vai aprender como definir o seu corpo por meio de exercícios de força.
Para quem é o produto recuperação Pós-parto?
O produto é destinado a todas as mulheres que acabaram de ter um bebê ou que estão no período de pós-parto e querem recuperar o seu corpo e a sua saúde. O produto é indicado para mulheres que tiveram parto normal ou cesárea, que amamentam ou não, que têm diástase abdominal ou não.
O produto é contraindicado para mulheres que têm alguma contraindicação médica para a prática de exercícios físicos, como hipertensão, cardiopatia, infecção ou sangramento.
Quais são os benefícios do produto?
O produto oferece vários benefícios para as mulheres, tais como:
- Recuperar a sua musculatura abdominal e pélvica, fechando a diástase e prevenindo a incontinência urinária;
- Reduzir medidas e gordura corporal, voltando ao seu peso ideal;
- Aliviar dores e tensões nas costas, no pescoço e na região pélvica;
- Melhorar a sua postura e a sua mobilidade articular;
- Melhorar a sua autoestima e a sua confiança;
- Receber orientações profissionais e personalizadas de uma personal trainer especialista;
- Ter acesso a um guia de alimentação saudável para o pós-parto;
- Ter acesso a um guia de alongamentos para relaxar o corpo;
- Ter acesso a um guia de exercícios respiratórios para ativar o abdômen;
- Ter acesso a um guia de exercícios para fortalecer o assoalho pélvico;
- Participar de um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
Saiba mais em: Programa Recuperação Pós-parto
Como comprar e acessar o produto?
O produto pode ser adquirido pelo site oficial do Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar, onde é possível encontrar mais informações sobre o conteúdo do produto, os depoimentos de outras alunas que usaram o produto e as formas de pagamento.
O valor do produto é de R$ 147,00 e pode ser parcelado em até 12 vezes no cartão de crédito ou pago à vista no boleto bancário.
Após a confirmação do pagamento, as alunas recebem um link por e-mail para acessar a plataforma do produto, onde podem assistir aos vídeos, baixar os guias práticos e os bônus. O acesso ao produto é ilimitado e as alunas recebem uma garantia de 7 dias, ou seja, se não ficarem satisfeitas com o produto, podem solicitar o reembolso integral do valor pago
Qual é a nossa opinião sobre o produto?
Nós achamos que o produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar é um produto de qualidade, que cumpre o que promete e que pode ajudar muitas mulheres a recuperarem o seu corpo e a sua saúde no pós-parto.
O produto é bem estruturado, didático e eficaz, cobrindo os principais aspectos do treinamento físico no pós-parto. O produto também conta com a credibilidade e a experiência da personal trainer Thaís Aguilar, que traz informações seguras e comprovadas sobre recuperação pós-parto.
Além disso, o produto oferece uma garantia de 7 dias, ou seja, se as alunas não ficarem satisfeitas com o produto, podem solicitar o reembolso integral do valor pago.
Portanto, nós recomendamos o produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar para todas as mulheres que acabaram de ter um bebê ou que estão no período de pós-parto e querem recuperar o seu corpo e a sua saúde.
O produto é uma ótima opção para quem quer se sentir mais bonita, confiante e saudável.
Conclusão o programa Recuperação Pós-parto
O produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar é um produto digital que oferece um treinamento específico para mulheres que querem recuperar o seu corpo e a sua saúde no pós-parto.
O produto contém 4 vídeos, divididos em 4 módulos que abordam temas como: avaliação, iniciação, retorno do abdômen e circuito.
- O produto é destinado a todas as mulheres que acabaram de ter um bebê ou que estão no período de pós-parto e querem recuperar o seu corpo e a sua saúde.
- O produto oferece vários benefícios para as mulheres,
- como recuperar a sua musculatura abdominal e pélvica,
- reduzir medidas e gordura corporal,
- aliviar dores e tensões,
- melhorar a postura e a autoestima,
- receber orientações profissionais e personalizadas de uma personal trainer especialista,
- ter acesso a um guia de alimentação saudável para o pós-parto,
- ter acesso a um guia de alongamentos para relaxar o corpo,
- ter acesso a um guia de exercícios respiratórios para ativar o abdômen,
- ter acesso a um guia de exercícios para fortalecer o assoalho pélvico e participar de um grupo exclusivo no Telegram para interagir com outras alunas.
O produto pode ser adquirido pelo site oficial do Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar por um valor acessível e com garantia de satisfação. O produto é uma ótima opção para quem quer se sentir mais bonita, confiante e saudável.
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Esperamos que você tenha gostado da nossa resenha sobre o produto Programa Recuperação Pós-parto da Thaís Aguilar. Se você tiver alguma dúvida ou sugestão, deixe um comentário abaixo.
E se você quiser conhecer outros produtos digitais relacionados à maternidade e à saúde feminina, continue acompanhando o nosso blog.
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